Bewusst. Eltern. Sein.

Mitten im tiefsten Winter wurde mir endlich bewusst, 

dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt.

Albert Camus

Etwas über mich ...

Dass das Leben aus vielen Gegensätzen oder entgegengesetzten Polen (Yin & Yang) besteht, die unzertrennlich sind und erst gemeinsam Harmonie erzeugen, war mir lange nicht bewusst. Mein Start ins Leben und verschiedene Erfahrungen im Laufe der Zeit machten es mir lange Zeit schwer, von einem Pol zum Anderen zu wandern. Anspannung, negative Gefühle und schließlich körperliche Beschwerden begleiteten mich phasenweise und waren Botschaften, die mein Körper mir sendete. Die Vorboten hatte ich nicht wahrgenommen oder verdrängt. Auf meine Intuition und mein Herz hörte ich zu wenig.


"Geh du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht."

 "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagte der Körper zur Seele." 

 Ulrich Schaffner


Erst die achtsame Auseinandersetzung mit mir und Verarbeitung meiner Erfahrungen machte es wieder möglich, die Gegensätze und Nuancen dazwischen zu leben. Ich machte mich auf den Weg zu mir - meinem inneren Wesenskern. Meist im Schneckentempo, manchmal mit Umwegen oder gelegentlichem Stillstand, durch Täler und über hohe Berge, über kleine und große Steine, durch Dickicht und Nebel, aber seit Jahren bin ich stetig auf der Wanderung. In dieser Zeit durfte Unbewusstes ins Bewusstsein gelangen, Glaubenssätze verändert und Schatten- und Sonnenkinder mit ihren Gefühlen integriert werden. Verstand und Intuition, Sanftheit und Stärke, Kontrolle und Vertrauen, Anspannung und Entspannung, Freude und Traurigkeit, Gesundheit und Krankheit… dürfen sich heute wieder abwechseln. Die Pole sind (meistens) in Balance - Leichtigkeit ist wieder zurück.


Die Gesundheit des Menschen und Medizin haben mich schon als Kind interessiert. Meine persönliche Geschichte und die damit verbundene Hochsensibilität, mein beruflicher Weg, u. a. im Bereich der Kinder- und Jugendhilfe, und schließlich die Geburt meiner Tochter haben zunächst das seelische Wohlbefinden von Erwachsenen und schließlich von Kindern in den Fokus gerückt. Was brauchen Kinder, um gesund aufwachsen zu können? Was hat das Verhalten meines Kindes mit mir zu tun? Was kann ich als Elternteil für mich tun, um auch mein Kind zu stärken? Fragen, die mich beruflich und auch privat begleiten. Mein Verhalten, meine Erfahrungen, meine Glaubenssätze, meine Gefühle, mein Befinden, meine unbewussten Anteile, meine Worte etc. wirken sich immer auch auf meine Tochter aus. Grund für mich, Verantwortung zu übernehmen, bewusst und achtsam zu sein und mich durch Selbstfürsorge immer wieder in Balance zu bringen, damit meine Tochter geborgen wachsen kann. Sie ist ein Spiegel, der mich regelmäßig daran erinnert, wenn ich unachtsam mit mir bin.


Mit meinem Angebot unterstütze ich Dich gerne dabei, wieder in dein Gleichgewicht zu kommen. Sorge gut für Dich selbst und schaffe dadurch für Dein Kind ein Lebensumfeld, in dem es geborgen wachsen kann.


Alles Liebe,

Was ich liebe ...

Meine Tochter und meinen Mann • Spaziergänge • Meer • Reisen • Yoga • Meditation • Currywurst & Pommes • tiefe Gespräche • Tanzen • Schmetterlinge • Liebe • Fortbildungen • Loyalität • Respekt • authentische Menschen • Ehrlichkeit • leckeres Essen • Wertschätzung • Wein • Kerzen • Frost • Räucherstäbchen • Sinnhaftigkeit • Lesen • Neues zu entdecken • Treue • Musik • Schokolade • Sensibilität • heißen Kakao • Ich-Zeit • Lachen • Sonnenblumen • Spieleabende • Latte Macchiato • Dänemark • Verlässlichkeit • Sushi • Gin • Schnee • Unabhängigkeit • Saunieren • Sonnenschein • auf mein Herz zu hören • Yogi Tee • Empathie • Achtsamkeit • Barfußlaufen • Begegnungen mit Herz • Träume zu leben • bewusstes Atmen • Serienmarathons • inneres Wachstum • Reflexion • Freiheit • intuitiv sein • Menschen mit Herz • Gerechtigkeit • per Du sein

Meine Vita ...

2021 Baby- und Kinderschlafberaterin (Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf)

2020-2022 Elternzeit

2016-2021 Arbeit im Bereich Kinder- und Jugendhilfe

2017-2018 Entspannungspädagogin (fitmedi Akademie)

2014-2016 M.A. Prävention und Gesundheitsförderung (Uni Flensburg)

2015 Stressbewältigungstrainerin "Gelassen und sicher im Stress" (GKM Institut)

2010-2013 B.Sc. Ökotrophologie (HAW Hamburg)

2005-2013 medizinisch-technische Radiologieassistentin

Kontakt

Kontaktiere mich gerne per Telefon oder Email, 

wenn Du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest.

Ich freue mich, von Dir zu hören.


Nina Rüll

📞 +49 4194 38 299 92

📧 [email protected]