ich heiße Nina, bin Mutter einer Tochter und habe Gesundheitsförderung & Prävention (M.A.) studiert. Zusätzlich bin ich in systemischer Beratung & traumasensiblem Coaching, Babyschlaf- und Kinderschlafberatung, Stressmanagement, verschiedenen Entspannungsverfahren wie Meditation, Achtsamkeit und den S-O-S Übungen (Somatisch Orientierte Sicherheit) ausgebildet.Mein Herzensthema ist es, Kindern ein gesundes Aufwachsen zu ermöglichen. Ein wichtiges Element dafür ist, dass Du Dich als (werdendes) Elternteil gesund und wohl fühlst. Wie alles im Leben ist aber auch Dein Gesundheitszustand stetig im Wandel. Es kann passieren, dass Du durch die Herausforderungen, die Du als Elternteil wahrnimmst, oder Belastungen aus anderen Lebensbereichen aus Deinem gesundheitlichen Gleichgewicht kommst.

Bist du schon einmal geflogen? Dort wird in den Sicherheitseinweisungen zu Beginn darauf hingewiesen, dass Du Dir immer vor Deinem Kind die Sauerstoffmaske aufsetzen sollst, damit Dir nichts passiert und Du für Dein Kind da sein kannst. Genauso ist es auch außerhalb des Flugzeuges: Sorge gut für Dich selbst und schaffe dadurch für Dein Kind ein Lebensumfeld, in dem es geborgen wachsen kann. Deine Familie ist wie ein Mobilé - veränderst Du etwas, verändert sich auch etwas für alle anderen Familienmitglieder.

Gerne unterstütze ich Dich mit meinem Angebot auf Deinem Weg, wieder in Balance zu kommen. Wir finden Lösungen, die sich für Dich stimmig anfühlen.

Alles Liebe, Deine Nina